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節氣小教室｜寒露：露水涼成了寒，早晚該把腳包起來了

節氣小教室｜寒露：露水涼成了寒，早晚該把腳包起來了

早上騎車出門，手一握上把手，涼的。中午太陽還在，傍晚外套拉鍊又得拉到最上面。這就是寒露，同樣一滴露水，從白露的涼走......
節氣小教室｜秋分是什麼？晝夜平衡、陰陽調和，三候、祭月習俗與潤燥飲食

節氣小教室｜秋分是什麼？晝夜平衡、陰陽調和，三候、祭月習俗與潤燥飲食

最近下班走出公司，天色好像暗得比較早了——秋分到了，白天和黑夜在這天差不多一樣長。這篇聊聊秋分的由來、「分」字的兩......
節氣小教室｜處暑是什麼？暑熱退場秋天靠近，三候、習俗與飲食提醒

節氣小教室｜處暑是什麼？暑熱退場秋天靠近，三候、習俗與飲食提醒

有沒有發現最近天空變高了？厚重的雲散開，換成一絲一絲飄得很鬆的樣子——處暑到了。「處」是停止的意思，代表一年最炎熱......
節氣小教室｜立秋是什麼?暑氣未散秋意漸濃,秋老虎、習俗與生活提醒

節氣小教室｜立秋是什麼?暑氣未散秋意漸濃,秋老虎、習俗與生活提醒

日曆翻到立秋,外面卻還熱得要命——這是台灣每年的日常,俗稱秋老虎。但清晨倒垃圾、傍晚收衣服的時候,風已經有一點不一......
節氣小教室｜大暑是什麼?一年最熱的節氣,習俗、養生與生活提醒

節氣小教室｜大暑是什麼?一年最熱的節氣,習俗、養生與生活提醒

七月底的台灣熱到誇張,冷氣不敢關、午後大雷雨說來就來——大暑到了,一年裡暑氣最盛的節氣。這篇聊聊大暑的由來、三候、......
節氣小教室｜小暑是什麼?上蒸下煮的節氣,習俗、三寶與生活提醒

節氣小教室｜小暑是什麼?上蒸下煮的節氣,習俗、三寶與生活提醒

七月初的台灣,連吹來的風都是溫的——小暑到了。「暑」是熱,「小」是才剛起頭。這篇聊聊小暑的由來、三候、食新與曬物的......
節氣小教室｜夏至是什麼？一年白晝最長的節氣，天氣變化與生活提醒

節氣小教室｜夏至是什麼？一年白晝最長的節氣，天氣變化與生活提醒

六月底的台灣，太陽好像不太想下班，晚上七點天還亮著。這天就是夏至——一年白晝最長的一天。這篇聊聊夏至的由來、「夏至......
節氣小教室｜芒種是什麼？連收帶種的節氣，天氣變化與生活提醒

節氣小教室｜芒種是什麼？連收帶種的節氣，天氣變化與生活提醒

走到六月初，天氣開始有了重量，午後雷陣雨說來就來。這段日子剛好對應到二十四節氣裡的芒種——一邊把成熟的收進來，一邊......
冬至開運六大秘法｜在陰陽交替的時刻，先把自己顧好

冬至開運六大秘法｜在陰陽交替的時刻，先把自己顧好

冬至不是衝刺的時候，而是停下來養好自己的時刻。老師提醒，冬至前後不宜做重大決定，更適合順著節氣調整生活節奏。這篇文......