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你也可以安心收下別人的好｜林霖老師談 EP12

2026年7月24日

你很會照顧人，可是輪到別人對你好，你反而愣住——被稱讚馬上否認，被幫忙急著說不用，被請客就開始想怎麼還。收到好意的......

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別再把逞強當成懂事，你也需要被好好照顧｜林霖老師談 EP11

2026年7月17日

別人問你累不累，你總說「還好」；心裡有委屈，還是笑著說「沒關係」。很多人把這叫懂事，可是撐久了，這比較像是一種讓自......

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有些東西重複很多次，反而會讓人安心｜小編享 EP11

2026年7月14日

明明有很多新選擇，但最後還是選熟悉的那個——這不是無聊，是生活給自己的安全感。這篇聊那些重複很多次、卻一直很安心的......

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有時候我反而會喜歡一些很普通的事｜小編享 EP10

2026年6月30日

一直追著「變好」跑，有時候反而比什麼都沒做還要累。這篇聊的是小編後來才懂的事：有些很普通的日常，其實很養人。 ...

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這週讓我心情好很多的五件小事｜小編享 EP9

2026年6月23日

不用很努力，就是分享一下這週讓小編心情好很多的五件小事。小確幸不是逃避，是讓自己先回來、再繼續的方式。 ...

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