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有時候什麼都不做，好像也可以｜小編享 EP16

2026年8月18日

以前總覺得時間空著就是浪費，一定要塞點什麼。後來才發現，有些看起來像休息的事只是另一種填滿。什麼都不做的那幾分鐘，......

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夏天快過完了，我好像什麼都沒做｜小編享 EP15

2026年8月11日

夏天快過完了，打開相簿發現自己好像什麼都沒做。但認真想想，那些很小、沒被拍下來的日常，其實也是真的過了一個夏天。 ...

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明明用不到，但我就是不想丟｜小編享 EP14

2026年8月4日

整理抽屜的時候，翻出一堆明明用不到、卻怎麼樣都丟不下手的小東西。後來才懂，捨不得的好像不是那個東西，是那時候的自己。 ...

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長大後才發現很多快樂都變得很小｜小編享 EP13

2026年7月28日

長大後讓人開心的事好像越來越小了。但小編後來發現，那不是快樂變少，是它換了一種比較安靜的方式陪著我們。這篇分享最近......

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我最近才發現，原來我也有很多奇怪的生活堅持｜小編享 EP12

2026年7月21日

小編以前覺得自己很隨性，最近才發現根本不是——生活裡藏了一堆奇怪但改不掉的小堅持。這篇一次公開，看看你中了幾個。 ...

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有些東西重複很多次，反而會讓人安心｜小編享 EP11

2026年7月14日

明明有很多新選擇，但最後還是選熟悉的那個——這不是無聊，是生活給自己的安全感。這篇聊那些重複很多次、卻一直很安心的......

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有時候我反而會喜歡一些很普通的事｜小編享 EP10

2026年6月30日

一直追著「變好」跑，有時候反而比什麼都沒做還要累。這篇聊的是小編後來才懂的事：有些很普通的日常，其實很養人。 ...

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這週讓我心情好很多的五件小事｜小編享 EP9

2026年6月23日

不用很努力，就是分享一下這週讓小編心情好很多的五件小事。小確幸不是逃避，是讓自己先回來、再繼續的方式。 ...

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晚上明明不餓，但就是想吃東西⋯⋯你也這樣嗎？｜小編享 EP8

2026年6月15日

明明不餓，但嘴巴就是想動——這不是你的問題，是有什麼東西還沒被照顧到。這篇聊晚上想吃東西的真正原因，還有怎麼在吃之......

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腦袋一直很吵，但我也不知道在吵什麼｜小編享 EP7

2026年6月9日

腦袋很吵但說不出在吵什麼，撐過去了但整個人還飄在外面——這篇聊的不是怎麼控制情緒，是怎麼在那個飄走的瞬間，先把自己......

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你有沒有發現，每次心情不好，手就會自動滑到購物 App？｜小編享 EP6

2026年6月2日

不是真的缺，但就是很想買——情緒一來，錢包比嘴巴還誠實。這篇聊聊情緒性消費背後的心理機制，以及怎麼在「很想買」的當......

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你有沒有覺得，明明說清楚了，對方還是不懂？｜小編享 EP5

2026年5月26日

有時候溝通卡住，不是誰不夠用心，而是兩個人從一開始就不在同一個頻道。這篇小編享從《超級溝通者》的觀點出發，聊聊為什......

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