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別再把逞強當成懂事，你也需要被好好照顧｜林霖老師談 EP11

2026年7月17日

別人問你累不累，你總說「還好」；心裡有委屈，還是笑著說「沒關係」。很多人把這叫懂事，可是撐久了，這比較像是一種讓自......

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真正的修福，是把日子過得不心虛｜林霖老師談 EP08

2026年6月7日

有時候我們的累，不是事情太多，是做了太多自己其實不願意的事。這篇聊聊「不心虛」：內外一致，加上有界線的善良，把日子......

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