節氣小教室|立春:一年真正開始流動的時刻

節氣小教室|立春:一年真正開始流動的時刻

立春,是一年真正開始流動的時刻。從節氣知識理解立春的意義,調整心與生活的方向,為 2026 年站穩第一步。

一年真正開始流動的,不是喧鬧的慶祝,
而是你內心願意站穩、重新對齊方向的那一刻。

很多人會以為,一年是從農曆新年才正式開始。

但在二十四節氣裡,真正象徵「新循環啟動」的,其實是立春

立春,不只是節氣的第一個位置, 更像是一個溫柔的提醒——
時間,開始往前流動了。


立春,立的是什麼?

「立春」的「立」,並不是立刻行動、馬上翻轉人生。

它比較像是一種站穩位置、定下方向的狀態。

古人說,立春是「陽氣初生」。 表面上看起來,大地還沒完全回暖, 但在看不見的地方,能量其實已經開始轉動。

所以立春真正重要的, 不是你做了多少事, 而是你是否開始為這一年,站好一個屬於自己的方向


立春 vs 農曆新年:為什麼真正開始流動的是立春?

很多人會以為,一年是從農曆新年才正式開始。

但從二十四節氣的角度來看, 真正代表時間轉換、能量啟動的,其實是立春

農曆新年,比較像是一個「人為設定的節日」, 提醒我們團圓、慶祝、告別舊年。

而立春,則是依據太陽運行所劃分的自然節點

當太陽運行到特定位置, 大地的氣候、溫度與生長節奏開始轉變, 這個時候,才真正進入「新一年的循環」。

也因此,在節氣系統裡:

  • 農曆新年,是情感與儀式上的新開始
  • 立春,則是自然與能量層次的新起點

這也是為什麼,有些人會覺得:

「明明過完年了,卻好像還沒真的進入新一年。」

因為身體與內在,其實是在立春之後, 才慢慢跟上新的節奏。

理解這一點,你就能對自己多一點耐心。

不是你走得慢, 而是你正在順著自然的節奏,慢慢啟動。


為什麼立春前後,心特別容易浮動?

不少好命兒會發現, 立春前後的自己,情緒特別容易亂。

一方面想動起來, 一方面又覺得提不起勁。

其實,這樣的狀態很正常。

因為立春本來就是一個—— 舊節奏正在鬆動,新節奏還沒完全站穩的時間點。

就像種子剛被埋進土裡, 外表看不出變化, 但內在早已開始準備發芽。

這時候,與其急著逼自己衝刺, 不如先把心安放好, 讓節奏慢慢對齊。


立春適合做的,不是衝,而是「整理」

從節氣的角度來看,立春最適合做的事情,其實很簡單:

  • 把去年的疲憊慢慢放下
  • 整理那些已經不再適合的執念
  • 想清楚今年想把生活帶往哪個方向

春天不是用來收成的, 而是用來播種的。

只要方向對了、心定了, 後續的發展,往往會在不知不覺中,一步步展開。


立春,不是許願,而是對自己誠實

很多人會在這個時候對自己說: 「今年我要變得更好。」

但節氣真正想提醒我們的, 不是設定多宏大的目標, 而是先誠實面對自己。

  • 我現在真正需要的是什麼?
  • 哪些事情,其實已經不想再勉強?
  • 今年,我希望自己是更累,還是更穩?

當你願意為自己想清楚這些問題, 那個「立」,就已經站得很穩了。

「立春不是催促你前進,而是提醒你,先站穩,再出發。」

小編碎碎念

每年立春,小編都會提醒自己一件事:

不需要馬上變得很厲害,
但可以先對自己溫柔一點。

如果你最近覺得心有點浮、腳步有點亂,
那真的很正常。

立春,本來就是讓人慢慢找回節奏的時候。

願今年的開始,你走得不急,卻很安穩。