我一直問什麼時候會轉運,
老師卻先問我累不累
一位 39 歲行政主管的整理練習——關於那一年做什麼都卡卡的,還有她怎麼慢慢把自己找回來。
採訪整理|林霖開運編輯室
她這一年最常做的事,是坐過站。
以前她是那種行事曆排得滿滿、開會不用看筆記的人。行政管理職做了快十年,底下帶幾個人,公司大小流程她都熟。可是這一年,她開始會在捷運上坐過站,訊息打到一半忘記按送出,晚餐買回家,又突然不想吃了。
沒有出什麼大事。工作沒有捅婁子,家裡也沒有誰生重病。就是每一件事,都好像多了一層阻力——別人跟她講話,她要慢半拍才反應過來;同事關心她怎麼了,她也只會說「沒有啦,可能最近比較累」。
她來找我們的時候,問的是一個很具體的問題。一坐下來,第一句話就是:「老師,我是不是最近運很差?什麼時候會比較順?」
那時候的她,是真心覺得,自己會卡成這樣,是因為流年不好。
受訪者小檔案
| 年齡 | 約 39 歲 |
| 身份 | 內勤管理職/行政主管,帶一個小團隊 |
| 生活狀態 | 工作穩定、收入也還可以,外人看起來一切都好 |
| 卡關主題 | 覺得事情一直不順、生活失去順序感,懷疑是不是運勢低迷 |
| 接觸契機 | 本來想問什麼時候會轉運,後來發現自己需要先整理的是心情 |
| 參加服務 | 命理諮詢、天赦日 |
| 整理方式 | 經本人同意後刊登,細節已混合改寫以保護隱私 |
那時候那種「不順」,是什麼樣的感覺?
她想了一下,說她講不出「最嚴重」的那一件。
「你要我舉一個很慘的例子,我還真的舉不出來。」她說,工作沒有出包,家裡也沒有誰出事。就是每天都有一點小事,一點一點疊起來。
那陣子公司在換系統,她要一邊帶團隊一邊重弄流程;家裡爸媽年紀大了,回診、拿藥開始需要她排時間;朋友揪吃飯,她連想個理由婉拒都懶,乾脆就已讀。
「最明顯的是我變得很鈍。」她說,「以前同事丟一個問題給我,我馬上就有答案。那陣子我會先愣一下,還要想一下他到底在問什麼。」
她一度懷疑自己是不是哪裡壞掉了。後來她給自己找了一個解釋:應該是流年不好吧。
那時候的你,是怎麼跟自己解釋這個狀態的?
「我那時候開始瘋狂看運勢的東西。」她笑說,演算法大概也知道她在焦慮,一直往她那邊推。
看到說今年沖太歲、犯小人的,她會對號入座;看到說某個月會轉好的,她就把希望整個寄在那個月。她說那種感覺很微妙——如果卡住是運勢的問題,那她好像只要等,等過這一段就沒事了。
可是心裡有個地方,她知道沒那麼簡單。
「我知道我累很久了。」她停頓了一下,「但我不太敢承認。因為我一講出『我好累』,好像就等於我做不來、我快垮了。」
她是那種在大家眼裡「很可以」的人。同事有事找她,家裡有事也找她。她習慣了當那個接得住的人,要她承認自己也會累,比加班還難。
有些不順,不是路不給你走。
是心太亂的時候,
看什麼都像一道牆。
諮詢的時候,林霖老師講的哪句話讓你印象最深?
她說她本來預期,會聽到一個月份。
「我以為老師會跟我說,欸妳再過幾個月就好了,幾月之後會轉。」結果那天,老師看完命盤,也聽她講完那一長串,沒有先講運勢。老師問她的第一句話是:「妳最近,是不是很累?」
她說她整個愣住。
「不是沒有人問過我累不累。」她說,「同事問、家人問,可是那個比較像打招呼,我也都回『還好啦』。但老師那樣問的時候,我突然有點想哭。」
老師沒有把話講得很重。老師跟她說,她能力沒有問題,也不是不努力,只是這段時間心力花太多了。有很多事情,她沒有真的處理完,只是先擱到旁邊;有很多情緒,她也沒有好好整理,用一句「再忍一下」就蓋過去。心一直是亂的,這種時候就算有好機會來到面前,也很難接得住。
「那一刻我才發現,」她說,「我一直在問什麼時候會變順,可是我從來沒有問過我自己——我現在到底,還剩多少力氣。」
諮詢完之後,生活有馬上變好嗎?
「沒有欸。」她答得很乾脆,「隔天起床,該煩的還是一樣煩。」
她沒有衝動辭職,也沒有做什麼很大的決定,老師也沒有要她那樣。真正變的,是她開始會「分事情」。
以前所有事情在她腦子裡都糊成一團,全部都很急、全部都要她處理。後來她試著把它們分成兩堆:一堆是現在真的要處理的,一堆是「我一直放在心上、可是根本沒有人在催」的。
她做的第一件事,講出來有點好笑,是清 LINE。
「我那時候有一堆訊息不敢回,放到後來變成一種壓力。」她一則一則往下看,發現有些是真的該回,但更多是她自己在心裡放很久、對方早就忘記的事。「刪一刪、回一回,整個人輕鬆很多。原來我心裡塞了一堆,根本沒必要的東西。」後來她也開始推掉一些聚會,把週末空出來,什麼都不排。「以前我覺得空著是浪費,現在我知道,那個空白是我需要的。」
小編補充
很多人講的「最近很不順」,如果一件一件拆開來看,常常沒有哪一件真的很嚴重。累就是這樣,它不會一次把人打倒,只是讓你每天都慢半拍、每件小事都要多花一點力氣。先看見這件事,往往比急著算出哪個月會轉,還要重要。
命理諮詢跟天赦日,這兩個對你來說分別是什麼?
這題她講得比較慢,我照她的話整理。
命理諮詢,她說像是有人幫她把一團亂線攤開來。「我自己在裡面繞,怎麼繞都繞不出去。有人幫我把線拉開來看,我才知道,結是卡在哪裡。」
天赦日,她其實在外面也參加過幾次,本來沒有抱太大的期待。可是來這裡的第一次,感覺就不太一樣。
「這裡不燒香,也不燒金紙。」她說這點意外地打中她。她坦白自己一直不太習慣那種煙霧繚繞、燒一大堆的場面,「不是不敬啦,是我自己會有點卻步。這邊的方式比較安靜、比較乾淨,剛好很合我的個性。」
最讓她安心的,是供桌上看得到自己的名牌。「我那天走過去,看到上面真的有我的名字,突然覺得,喔,這件事是有把我放進去的。」對那個習慣把自己排在最後面的她來說,那個小小的名牌,反而讓她覺得自己是被好好對待的。
她把天赦日當成一個「放下」的日子。那一年她最常做的事,就是怪自己——事情卡住,怪自己不夠努力;反應變慢,怪自己不夠好。「天赦日對我來說,就是允許自己放過自己一次。倒不是說過了那天人生就會一路順,是我第一次願意告訴自己,不用什麼都往身上攬、什麼都當成是我的錯。」
她講得很保守,沒有把哪一項說得很神。「這些東西不會幫我把日子過完,路還是我自己在走。只是在我最亂的那段時間,它們像安靜的提醒,提醒我不要老是把自己排在最後面。」
它們沒有幫我把人生過完,
只是在我最亂的時候,
提醒我別一直把自己放到最後。
現在回頭看,你怎麼理解「轉運」這兩個字?
「以前我以為轉運,就是有一天,事情突然全部都變順了。」她說,現在她的想法不太一樣了。
她說這一年最大的收穫,不是哪件事變好,是她比較分得清楚了——什麼是她該扛的,什麼其實不用。以前不管誰的事丟過來,她都往身上攬;現在她會先問一下自己,有沒有那個餘裕。
「我也比較不會用一顆很亂的心,去追一個很急的答案了。」她說,以前她一慌就想馬上找到解法,結果越急越亂。現在她會讓自己先停一下。
「我現在覺得,」她想了一下,慢慢講,「轉運不一定是突然遇到什麼好事。有時候是,你終於不再把自己耗到那麼乾,才有力氣,去接住接下來的好運。」
轉運不一定是突然遇到好事。
有時候是你終於不再把自己耗乾,
才有力氣,接住接下來的好運。
小編碎碎念
整理這篇的時候,小編一直想到她那句「我只是想知道什麼時候會比較順」。
很多人來的時候,帶的都是這句話。生活一亂,我們就急著想找一個答案、一個時間點,好像知道幾月會變好,現在就有力氣繼續走下去。
可是聽她講完整段,小編有一個感觸:有些時候,我們不是沒有答案,是太累了,累到連自己真正想問的是什麼,都聽不太清楚了。
她的故事裡沒有奇蹟。她沒有隔天就變得很順,工作跟家裡的事也都還在。變的只是她願意先停下來,看看自己還剩多少力氣,然後把最耗她的那幾件事,一件一件放下來。
如果你最近也覺得什麼都卡卡的、鈍鈍的,也許先不用急著怪自己不夠努力。可以先問自己一句——你,是不是也已經累很久了?


