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你不是不夠好，只是太用力了｜林霖老師談 EP09

你不是不夠好，只是太用力了｜林霖老師談 EP09

你很努力，這我知道，只是已經撐很久了。我們常掛在嘴上的「不順」，很多時候是太用力——把力氣全花在抓不住的地方。這篇聊聊努力和用力差在哪、為什麼越用力越卡，還有三個今天就能做的小調整。 ...