好命兒故事

「我以為我只是累，沒想到我其實是在求救。」46 歲好命兒的真實故事：情緒崩落、家庭壓力、迷失多年後，透過諮詢得到力量，也鼓起勇氣走進心理治療。這篇訪談完全由本人自述，分享她如何一步步找回自己。

51 歲的她，一邊經營小生意、一邊照顧年邁母親，長期失眠與心累成了生活常態。直到一次與林霖老師的諮詢，她終於重新看見自己，把責任感的界線拉回來，找回睡眠與情緒的平衡。這是一段屬於「人生下半場」的真實心路歷程。